Archive - 25. Mai 2016

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Butter oder Margarine zum Abnehmen?

Butter oder Margarine zum Abnehmen?

Viele schwören ja auf Margarine. Aber das ist tatsächlich keine gute Idee. Butter ist ein natürliches Produkt, welches definitiv gesund ist, da sie viele gute Inhaltsstoffe besitzt, viele Vitamine, viele gesunde Fette. Margarine hingegen, und davon möchte ich wirklich abraten, ist zwar ein pflanzliches Produkt, aber pflanzliche Fette / Öle haben viele ungesättigte Fettsäuren. Eigentlich[…]

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