Archive - September 2015

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Worauf muss ich beim Abendessen achten, wenn ich abnehmen möchte?

Worauf muss ich beim Abendessen achten, wenn ich abnehmen möchte?

Zum guten, typisch deutschen Abendessen gehört für viele Menschen ganz klassisch Brot, dick belegt mit Butter, Käse und Wurst. Klar, wirst du denken, woher sonst kommt der Ausdruck “Abendbrot”?! Lecker ist so eine selbst belegte Stulle sicherlich, doch beim Abnehmen wird sie Dir keineswegs helfen. Warum und wie du es besser machen kannst, erfährst Du[…]

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